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冬天腳冷用什么泡腳比較好 四大泡腳小妙招一定要收藏

2019-10-12 15:41:39 編輯: 美美 來源:男人世界 標簽:冬天腳冷

  每到冬天的時候,很多人都會出現腳冷的現象,不管穿再多腳都很難能暖熱。其實冬天腳冷的原因有很多種,有的人是內在因素導致的腳冷,但有的人是外在因素所導致的。比如身體比較虛弱,或者是氣血不足等原因,腳冷并不是一種好現象,長時間這樣下去的話,對身體健康也會帶來很大的危害。建議每天晚上睡覺前泡泡腳,可以快速驅除體內的寒氣,一起看一下用什么泡腳比較管用吧!

  1、生姜水泡腳

冬天腳冷用什么泡腳比較好

  我們都知道生姜水可以暖胃,其實生姜水也可以用來泡腳。首先將煮好的生姜水倒入泡腳桶里,每天晚上泡二十分鐘左右就行了,這個方法可以改善冬季腳冷的體質。

  2、艾葉水泡腳

冬天腳冷用什么泡腳比較好

  冬天腳冷可以用艾葉水來泡腳,首先取適量的艾葉,放在清水中將其煮開。每次煮開以后再多煮三到五分鐘,等到艾葉水稍微涼一些后開始泡腳。艾葉本身就有驅寒的功效,用艾葉水泡腳的話可以有效改善腳冷的癥狀。

  3、桂皮水泡腳

冬天腳冷用什么泡腳比較好

  腳冷的滋味可不好受,不管做什么都沒有動力。建議用桂皮水來泡腳,首先取一小把桂皮,然后放入清水中進行熬煮,大約煮制十分鐘就可以了。將煮好的桂皮水倒入泡腳桶,一邊泡腳一邊用桂皮搓腳,可以有效改善腳冷的現象。

  4、花椒水泡腳

冬天腳冷用什么泡腳比較好

  花椒在生活中很常見,用花椒泡腳對腳冷的人很有好處。建議取五十克的花椒,然后再用紗布將花椒包起來,放在清水中進行煮,等到煮好以后再倒入泡腳桶里面。剛開始的時候先把腳放在泡腳桶上蒸一會,之后再開始泡腳,這個方法可以起到一個消炎殺菌的功效,能夠快速趕走寒氣,防止雙腳發冷。

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